Salud ocular de los escolares: síntomas de problemas en la visión

A pocas semanas de iniciar el año escolar 2020, el Instituto Nacional de Oftalmología (INO) le recuerda a todos los padres de familia que la buena visión de sus hijos es importante para su aprendizaje.

En esa misma línea sugiere que, antes de empezar las clases se debe realizar lo siguiente: Llevarlo a una consulta con el oftalmológo y si usa lentes verifica el estado de sus lunas y recuerda mantener actualizada su medida de vista.

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SÍNTOMAS DE PROBLEMAS OCULARES EN NIÑOS

• Entrecierra los ojos para mirar o enfocar pese a que hay buena iluminación.
• Pierde rápidamente la atención y la concentración y presenta incapacidad de aprndizaje.
• Parpadea o se frota los ojos excesivamente.
• Presenta enrojecimiento en los ojos uego de fijar la vista.
• Se acerca demasiado al texto para leer.

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RECOMENDACIONES

• Alimentación saludable, rica en vitaminas A, C y E.
• Lavarse las manos y la cara con agua y jabón antes de tocarse los ojos.
• Utilizar teléfonos y tabletas a más de 30 centímetros de distancia, como mínimo, el menor tiempo posible (una hora al día).

Para mayor información puede llamar gratis al: 113

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