El poder de dejar ir

En nuestra búsqueda del amor y la conexión, no es raro encontrarnos atraídos por personas emocionalmente inaccesibles o que no son las indicadas para uno, y aun así, no sabemos cómo desapegarnos, sin embargo, lo que quizás no nos damos cuenta es que, al perseguir a estas personas, de alguna manera les entregamos nuestro poder, dependemos de su validación y atención, para sentirnos bien con nosotros mismos, y cuando no corresponden o no muestran un interés genuino, acabamos sintiéndonos heridos y rechazados, es por eso, que hoy quiero que exploremos las consecuencias de mantenernos en relaciones con personas emocionalmente inaccesibles, no disponibles o también por lo contrario; el punto de esta columna es la importancia de priorizar nuestro propio bienestar y crecimiento personal.

Dejar ir a las personas emocionalmente inaccesibles puede resultar desafiante, pero es un paso esencial en nuestro crecimiento personal y bienestar, debemos priorizarnos y buscar activamente a aquellos que nos aprecien y valoren, al liberarnos de la esperanza de que la otra persona cambiará o se comprometerá, creamos espacio para nuevas oportunidades y conexiones más saludables.

Soltar y dejar ir es un acto de AMOR PROPIO, que logramos al desprendernos de situaciones, de personas, de cosas o de creencias que nos hacen mal, que nos perjudican o que ya no forman parte de nuestra vida, es romper ciclos y patrones de sufrimiento instalados de mucho atrás, es soltar la heridas que vienen desde nuestra infancia y por ellos nos conectamos con este tipo de personas, es por eso que entenderlo transpersonalmente abre una puerta a nuestra sanación

No tiene que ser necesariamente un adiós o un sacrificio, te insto que abras la mejor parte de ti que viene del agradecimiento por todo lo vivido, y la determinación para seguir por otro camino que enriquecerá tu desarrollo personal. Renunciar es parte del proceso de vida y conlleva a conocernos profundamente y debemos observarnos sin juicio a fin de liberarnos para soltar el sufrimiento de una vez por todas y llevarlo a la armonía a través de la sanación.

Sé que es complejo reconocer la necesidad de un cambio, lo cual suele ser difícil, hasta transitar la etapa de aceptación. Implica hacerse preguntas profundas, cuestionarte cosas o comportamientos que forman parte de tu historia personal, darte cuenta de si estás listo para dar el paso hacia el cambio, quizás que implique despedirte de personas que, por más que quieras, ya no forman parte de tu vida; tal vez implique ser más consciente de nuestros comportamientos psicológicos y evaluar cuáles son autodestructivos y cuáles pueden llegar a modificarse un poco.
Señales de que es momento de soltar y dejar ir

Te sientes perdido, sin dirección alguna, como si flotaras en un mar de incertidumbre. Cuando sientes que te alejas cada vez más de lo que eres o de lo que quieres ser.

Algunas señales de esto pueden ser:
• Estás de mal humor, triste, con sensación de incomodidad o desconexión la mayor parte del tiempo.
• Te encuentras enfrentando los mismos problemas una y otra vez.
• Te sientes estancado, como si no avanzaras hacia ningún lado.
Las alarmas varían dependiendo de cada persona. Si bien en algunos pueden tener sensaciones que los motiven a salir de ese patrón de una forma más activa, en otros pueden ser sentimientos de inseguridad, que no les inciten a salir del patrón, pero tampoco a quedarse dentro del mismo.
Lo cierto es que cuando notamos las señales, es el momento de tomar decisiones para mejorar nuestra salud mental, nuestra situación económica, laboral, etc.

¡Espero que a través de esta lectura pueda animarte a tener otra perspectiva de las circunstancias para una relación saludable contigo mismo, lo cierto es que, si queremos recibir algo nuevo, debemos estar preparados y hacer espacio para lo que viene!

Espero que te hay gustado la práctica de hoy, puedes contar conmigo para hacerte brillar, búscame como Zu Ghersi Instagram ? https://www.instagram.com/zusetteghersi/

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