Eres tu mejor amigo o peor enemigo

El mundo de las relaciones es apasionante a la vez que complejo, hemos sido diseñados para relacionarnos, es algo necesario para nuestro desarrollo, crecimiento y bienestar personal y el de nuestro entorno, por eso muchas de las dificultades para afrontarnos en nuestro día están relacionados precisamente con el área de las relaciones.

Hoy me gustaría centrarme en la relación que tenemos con nosotros mismos porque en realidad es la base para el resto de las relaciones que desarrollemos.
A partir de cómo lo hagamos con nosotros mismos modelamos las relaciones externas.

Pregúntate para empezar:

¿Qué tal te llevas contigo mismo? ¿Cómo te ves? ¿Te aguantas o mejor dicho te quieres? ¿Te conoces? ¿Sabes perdonarte y no juzgarte? ¿Te gusta lo que ves en ti? Si puedes pararte a contestarlas en un papel o cuaderno estoy seguro que te dará una idea de cómo es tu relación contigo mismo, un dicho procedente del budismo afirma que:
“Ni tu peor enemigo puede hacerte daño como tus propios pensamientos“.

O en la forma positiva sería: “Ni siquiera tu mejor amigo puede hacerte tanto bien como tus propios pensamientos y emociones".

Creo que la razón principal por la que podemos llegar a ese estado es debido a la relación que tenemos con nosotros con ese diálogo interno y esa forma de tratarnos, esto es de suma importancia que lo tomes en cuenta y lo lleves a cabo el trabajo que voy a darte.

Para empezar, me gustaría hacerte alguna pregunta más para generar conciencia:

¿Qué cosa te dices normalmente? ¿Cuál es lo que te repites de manera habitual? ¿Qué tal te tratas? ¿Quién es amor autocompasivo o pasas el día juzgándote y culpándote? ¿Qué haces diariamente que indica que te quieres? ¿Te permite cometer errores? ¿Cómo la gestionas?

He comprobado que cuando me veo y me trato con amor atraigo amistades nuevas, porque cuando uno se convierte en su mejor amigo a la vez se convierte en el amigo que todos quisieran tener y eso es con práctica en el momento que llegue esta lectura, que sea tu momento para encontrarte y para ello te dejo con este reto.

Hoy puedes empezar en invertir en esta relación, no dejes para más tarde esta conciencia de conocerte mejor y sanarte.

Porque ella te va a hacer reconocer quiénes son las personas en tu entorno que te valoran por como eres, por cómo piensas y también te llevará a reconocer a quienes no son buenas para tu vida, poniéndoles límites y no caer en manipulación, control y relaciones tóxicas.

Hoy te acompaño desde lo más profundo de mi corazón, queriendo con todo mi ser que saques tu brillo interior si es el momento que lo necesitas.

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